兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間漁村紅酒店 - 前稱名樂居 (The Shai Red Hotel - formerly Mingle in The Shai)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間漁村紅酒店 - 前稱名樂居 (The Shai Red Hotel - formerly Mingle in The Shai)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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關於漁村紅酒店 - 前稱名樂居
簡介
想要盡情體驗香港的精彩， 名樂居In The Shai絕對是您的最佳旅伴。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
名樂居In The Shai的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店的特色服務，包括24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 商務中心。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了空調, Morning call鬧鐘服務, 書桌, 鬧鐘, 電話來滿足客人的需求。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的遊客，名樂居In The Shai都是來香港的理想下榻飯店。
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
重要須知【必讀】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
綜藝大哥豬哥亮昨（15）日逝世台大醫院，提攜後輩不遺餘力的他，有許多藝人都在臉書發文悼念。曾在《新天生一對》與豬哥亮合作的徐若瑄，在臉書感念豬哥亮的敬業，對他抱病演出更相當不捨，徐若瑄感性地說：「敬愛的、永遠的巨星豬哥亮大哥，一路好走。」
徐若瑄於臉書表示，在《新天生一對》中飾演豬哥亮的女兒。與豬哥亮的合作中，看到他對演藝工作的敬業、謙和，大讚豬哥亮是後輩的好榜樣，更說：「他獨特的表演創意、靈氣與風格，是無法被任何人取代的。」
對於豬哥亮抱病演出電影，徐若瑄也心疼地說：「捨不得大哥在身體這麼微弱時，還堅持將作品拍完，留給我們最好的回憶，您辛苦了。」徐若瑄以真摯的情感，一字一句寫出對於豬哥亮的懷念，並感性表示：「敬愛的、永遠的巨星豬哥亮大哥，一路好走，您永遠在我們心中。」
▲徐若瑄哀悼豬哥亮全文。（圖／翻攝自徐若瑄臉書，2017.05.16）
現代社會工作繁忙，許多準父母多晚婚，而且在只有規畫要生1~2胎的情況下，在面對懷孕一事上都非常的謹慎。許多媽媽打從懷孕前，便會開始留意飲食均衡的問題，懷孕期間，醫生也總會和孕媽咪耳提面命該吃什麼或不該吃什麼。然而，坊間資訊過於複雜，光是一天營養的補給種類、含量，就足夠讓孕媽咪們傷透腦筋了。
許多人常用「一人吃兩人補」這句話形容孕期媽咪營養攝取的重要性，但惠生婦產小兒專科李孝醫師強調，「胎兒必須從母體吸收足夠且重要的養分，才能幫助各個重要器官的發育」。其中像是幫助大腦發展的DHA，因人體無法自然合成，吃進去的營養幾乎都會變成消耗掉的能量。研究顯示，懷孕期到分娩期媽媽體內DHA會大幅流失60%，因此要補充足夠的攝取量，才能支援胎兒腦細胞及視覺神經的生長。即便孕媽咪吃進再多食物、燉了多少補品，不對的營養對寶寶成長的幫助也相當有限。
或許已經有不少的準媽咪知道懷孕期間應該補充DHA，但DHA對孕媽咪與胎兒有什麼好處卻不太瞭解。其實對於懷孕期所需的營養，足夠的DHA攝取除了可以降低早產機率外，對寶寶的腦神經元細胞發展、未來視力、情緒認知、記憶等皆有助益。李孝醫師建議，懷孕初期除了葉酸、鈣外，孕媽咪也需攝取至少200mg的DHA。懷孕中後期更是寶寶腦部與視覺發展的重要階段，DHA的補充尤為重要。
▲李孝醫師表示，DHA攝取除了可以降低早產機率外，對寶寶的腦神經元細胞發展、未來視力、情緒認知、記憶等皆有助益。（圖／李孝醫師提供）
而寶寶出生後，寶寶會透過母乳攝取DHA，因此產後媽咪也應繼續補充DHA，以把握寶寶出生後到2歲的關鍵時期都能獲得足夠的營養。2015年美國的研究中也發現，產後除了DHA外同時在飲食中輔以葉黃素及膽素，將更能夠加強DHA的吸收與作用，此三者交互作用下，更能幫助寶寶的營養吸收與成長發育。
DHA的攝取可以透過深海魚、動物肝臟、堅果類或藻油補充，但相較之下深海魚有海洋重金屬汙染的風險；動物內臟則有可能導致孕婦膽固醇偏高；堅果類轉換為DHA的效率則是極低，因此近年許多醫師會建議媽媽們透過由純淨藻類萃取的DHA補充，成分相對安全，更能在不會對身體增添額外負擔下滿足每日必需的DHA建議攝取量，幫助媽媽的健康、寶寶的成長。
李孝醫師也提醒，懷孕是享受生命奇蹟的過程，孕期營養的吸收就是醞釀孩子未來的開始，孕媽咪與產後媽咪補充孕期所需之鈣、鐵、葉酸等必需元素時，千萬不可輕忽DHA、葉黃素、膽素的重要性，補足胎兒成長與自身所需。奠定寶寶腦部、視力與認知學習良好的基礎，才能確保寶寶有更好的專注力與學習表現。
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